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吃哪些食物能提高記憶力？
病情描述:
我工作太累，感覺自己記憶力下降不少，我想吃些食物提高記憶力，可以吃哪些食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 20:27
    想要通過食物來提高記憶力的話，可以吃些雞蛋、動物肝臟和豆類等富含膽堿類物質的食物，能促進乙酰膽堿的合成，從而幫助你提高記憶力。
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