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紅棗桂圓粥有什么好處
病情描述:
我經(jīng)常會(huì)用紅棗桂圓熬粥吃，多吃的話會(huì)有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2018-09-10 20:36
    紅棗桂圓粥有養(yǎng)血補(bǔ)血的作用，而且紅棗和桂圓都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食材，用它們和大米一同熬粥可以有效的提高身體的循環(huán)和代謝，是非常減肥的養(yǎng)生瘦身粥，加入適量的紅糖可以讓養(yǎng)生的效果更加明顯。
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