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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老年人可以吃豆腐嗎？
病情描述:
聽別人說豆腐的營養(yǎng)價值特別高，我也想買了一些吃，老年人可不可以吃豆腐呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-06 19:56
    老年人是可以吃豆腐的，不但營養(yǎng)價值高，而且還能預防疾病。豆腐是高蛋白低脂肪的食品代表，而且它能降血糖、降血脂，清熱解毒，是老少皆宜的食品。