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人要補充哪些營養(yǎng)?
病情描述:
我吃東西有些偏食,怕自己營養(yǎng)不夠,想知道人應該要補充的營養(yǎng)有哪些?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-10 20:03
    人需要補充很多的營養(yǎng),因為只有足夠的營養(yǎng)才能為身體供給滿足的能量,飲食要富含豐厚的蛋白質、維生素、鈣、磷等,通常主食加奶或豆?jié){即可。
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