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多吃什么可補鈣？
病情描述:
老媽骨質(zhì)疏松嚴重，容易發(fā)生摔倒骨折，什么時候有助于補鈣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 20:32
    紅菜苔中的鈣含量較多。紅菜苔的營養(yǎng)價值，營養(yǎng)豐富，含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、抗壞血酸等成分，丙種維生素比大白菜、小白菜都高。且色澤艷麗，質(zhì)地脆嫩，為佐餐之佳品。
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