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芝麻粥的功效是什么？
病情描述:
閨蜜最近一直在喝芝麻粥，還勸我也多喝一些，芝麻粥有什么功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 20:57
    常喝芝麻粥對健康有益。芝麻又稱胡麻，《神農(nóng)本草經(jīng)》云：“補五臟、益氣力、長肌肉、填髓腦、久服輕身不老?！辈粌H如此，古代文獻中還有不少關(guān)于芝能強壯抗老傳說。此粥具有補肝腎、潤五臟、滋潤皮膚，使人面色紅潤光澤、降血脂、血糖、延年益壽等功效作用。
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