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吃廣式腸粉會(huì)發(fā)胖嗎
病情描述:
這兩天我老是想吃廣式腸粉，就沒(méi)忍住吃了好多，吃這類食品會(huì)容易發(fā)胖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 21:34
    吃廣式腸粉不但不容易發(fā)胖，而且有助于減肥瘦身，制作廣式腸粉的材料：粘米粉25G、澄面3G、玉米淀粉5G、水適量、油少量、白芝麻適量。做法：幾種粉一起加水?dāng)嚦上{，不銹鋼碟抹油蒸到夠熱，稀漿沖下去，蓋好鍋蓋大火蒸五分鐘左右即可，成型卷起，淋上甜味豉油,灑上白芝麻粒才是正宗廣式腸粉哦。
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