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什么水果可以抗衰老？
病情描述:
多吃水果對女人比較好，那到底哪些水果可以抗衰老呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 21:47
    水果中含有豐富的營養(yǎng)元素，抗衰老的水果種類也很多，比如櫻桃、紅石榴、柚子、葡萄、檸檬、杏等。具有抗氧化作用的蔬果，對延緩肌膚衰老、促進皮膚新陳代謝、抑制色素沉著十分有效，愛美的女性朋友們在日常過程中，就要有意識地多加攝入這些食物，讓肌膚煥發(fā)光彩。
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