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權(quán)威問(wèn)答

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吃火龍果可以減肥嗎
病情描述:
我現(xiàn)在的體重已經(jīng)嚴(yán)重超標(biāo)，所以非常想要減肥，吃火龍果會(huì)有減肥的作用嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 2018-09-09 20:17
    火龍果是減肥佳品，其果肉內(nèi)所含的水溶性纖維含量也是非常的豐富，此類(lèi)纖維吸水膨脹10-15倍，產(chǎn)生凝膠狀物質(zhì)令食物在胃中停留時(shí)間較長(zhǎng)，使節(jié)食減肥者延長(zhǎng)飽足感而不致饑餓難耐，有良好的減肥功效。