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爆米花適合當(dāng)減肥零食嗎？
病情描述:
在減肥的時(shí)候，我總是容易餓，想吃些零食，適合吃爆米花嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 22:28
    減肥期間是適合吃爆米花的，因?yàn)楸谆ǖ目防锪钊穗y以置信的低，一大通杯的含量只有100卡。等等，別急著將手伸向爆米花桶，我們說的必須是不加黃油的爆米花。所以，零食別再吃薯片或椒鹽脆餅了，改吃低卡路里的爆米花來填飽你的胃吧。
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