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權(quán)威問(wèn)答

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吃毛豆能補(bǔ)充體能嗎
病情描述:
我容易出汗，體能消耗大，動(dòng)不動(dòng)就沒(méi)力氣，朋友讓我多吃毛豆，這樣吃能補(bǔ)充體能嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-12 20:41
    吃毛豆能補(bǔ)充多種維生素，而且毛豆還含膳食纖維。天氣熱、氣溫高的時(shí)候，還是推薦人們適量吃毛豆的，它不僅能因大量出汗和食欲不振所造成的營(yíng)養(yǎng)不良，還能有效補(bǔ)充體能。