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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
一日兩餐怎么吃減肥好
病情描述:
我想一下，如果我想一天吃兩頓飯?jiān)趺闯詼p肥效果好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-07 19:49
    一日兩餐也要保證營養(yǎng)均衡。蔬菜水果和肉類都要補(bǔ)充。中午：水果罐頭一罐?？Х然虿?。晚餐：火雞胸肉或雞胸肉一片。生菜或蕃茄沙拉?？Х然虿?。