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冬瓜可以怎么吃
病情描述:
早上去市場買了一塊冬瓜，但是沒想好怎么做，冬瓜怎么吃更有營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-07 20:39
    冬瓜是一種非常健康的食物。冬瓜，含蛋白、糖類、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低。有著清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑等功效?？梢宰鱿愎胶Ｃ谉稀?