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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃土豆對(duì)身體有益嗎？
病情描述:
我發(fā)現(xiàn)女朋友尤其喜歡吃土豆，這和跟土豆有關(guān)的食品她都愛吃，吃土豆對(duì)身體是有好處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-10 21:58
    土豆泥所含有的營養(yǎng)是極為豐富的。土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質(zhì)，含量甚至優(yōu)于大豆，最接近動(dòng)物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。
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