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什么肉類的熱量相對低一些呢？
病情描述:
每次吃飯都要吃肉，吃多了脂肪也多了，那應(yīng)當吃什么肉呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 22:24
    火雞肉不僅熱量低而且含有豐富蛋白質(zhì)，體形龐大的火雞，其營養(yǎng)成分并沒有因為體形龐大而打折扣哦。火雞肉不僅肉質(zhì)細嫩、清淡，而且在營養(yǎng)價值上有“一高二低”的優(yōu)點:一高是蛋白質(zhì)含量高，在30％以上;二低是指火雞肉脂肪和膽固醇含量皆低。所以，火雞可是愛吃肉的人們最好的選擇了。
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