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女人適合喝牛奶嗎
病情描述:
老公現(xiàn)在每天都叫我喝牛奶，還說女人適合喝牛奶，是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-09-06 20:12
    女人是適合喝牛奶的，因為牛奶富含鈣和維生素D，能協(xié)助女人預(yù)防骨質(zhì)疏松。還有研究證明，富含鈣和維生素D的食物，能減輕女人經(jīng)前期綜合征。女人適量喝牛奶，有助于提高自我免疫力，促進新陳代謝。如果喝牛奶之后，產(chǎn)生不適癥狀，建議及時入院就診，避免延誤病情。
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