女性要多吃紫菜嗎？

女，29歲 2018-09-09 21:52

病情描述:

我自己經(jīng)常做湯喝，最喜歡喝的就是紫菜湯，女性要不要多吃紫菜？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 22:39

在日常生活中，女性一定要記得多吃紫菜，這主要是因?yàn)椋鹤喜烁缓深A(yù)防潰瘍的維他命U，其中鐵與鈣都是女性需要。讓口感多了海洋芬芳。

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