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喝完咖啡后要怎樣補救
病情描述:
我每天都要喝一杯咖啡,喝多了覺得更酸軟了,那喝多了要怎樣補救?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-06 21:32
    喝太多咖啡很容易犯困,乏力,還會導(dǎo)致鈣流失,每天補充1500毫克鈣,記住每多喝一杯咖啡,就要增加19—37毫克的鈣??梢栽诿勘Х戎校由蟽沙?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124875.html" target="_blank">牛奶。最關(guān)鍵的是咖啡一天別超過4杯。
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