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雞肉沙拉吃了能減肥嗎？
病情描述:
老公給我做了減肥餐，里面就有雞肉沙拉，這吃了能減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-06 21:14
    雞肉沙拉在食用后是能減肥的，因?yàn)殡u肉沙拉用的是雞脯肉，而雞胸脯肉用加入清酒與精鹽的水煮一下，取出后用手撕好待用。蔬菜用涼水洗凈，撕成大小適合入口的片備用。將蔬菜盛在盤子中，再放滿雞胸脯肉，然后淋上調(diào)味汁即可。
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