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竹筍的食療作用古書上就有記載?！侗静菥V目》記載：竹筍有消渴、益氣、化熱、消痰、爽胃等功能。用鮮竹筍煮白米粥食之，可治療久瀉、久痢及脫肛等癥狀。并且竹筍對(duì)防治咳喘、糖尿病、高血壓、煩渴、失眠等癥狀，也有很好的療效。