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常吃蘋果可以降血脂嗎？
病情描述:
我特別喜歡吃蘋果，有時候生吃，有時候用來榨汁喝，味道都不錯。聽說這樣吃還能降血脂，我想知道是不是真的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 2018-09-03 21:25
    經(jīng)常吃蘋果可以讓身體健康，還能延年益壽，抗衰老。其果膠具有降低血中膽固醇作用。蘋果含豐富的鉀，可排除體內(nèi)多余的鈉鹽，如每天吃足量蘋果，對維持血壓、血脂均有好處。
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