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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
不易變胖的食物有什么？
病情描述:
我想吃一些熱量比較低的食物，這樣就不容易發(fā)胖了，這樣的食物有什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 19:29
    這種情況可以多吃一些魔芋。魔芋的主要有效成份是葡萄甘露聚糖，即葡甘聚糖，其含量極其豐富。這是一種非常理想的可溶性膳食纖維，含有超低熱量。