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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
長(zhǎng)期喝粥能養(yǎng)生嗎？
病情描述:
我現(xiàn)在很少吃干飯，沒什么食欲，就天天喝粥，這也吃可以養(yǎng)生嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 22:02
    喝粥能排除腸道脹氣，也有養(yǎng)生美容的功效，免受挨餓之苦，不論早上、午間、晚上，任何時(shí)間都可食用，更可成為你的宵夜或點(diǎn)心，而且不限量??！但最好不要吃到肚子大撐，不管吃什么，七分飽是養(yǎng)生之道。