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北菇豆腐扎吃了有哪些好處

女，29歲 2018-09-07 21:52

病情描述:

我看了食譜，做了這道北菇豆腐扎，味道和說的一樣，特別好吃，吃了有什么好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-07 22:06

北菇豆腐扎吃了能保健身體，也是一道減肥餐，蛋豆腐主要成份為植物性蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀及多種維生素，幾乎百分百為人體消化吸收，富含營養(yǎng)且可消除脂肪。

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