粉條可以多吃嗎

女，23歲 2018-09-03 21:22

病情描述:

家里燉菜的時(shí)候如果放粉條我都會(huì)讓媽媽多放一些，粉條吃多了有壞處嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-03 21:56

粉條雖然對(duì)身體有好處但是不宜多吃。粉條里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質(zhì)。粉條有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上粉條本身的柔潤(rùn)嫩滑，更加爽口宜人;但是粉條含鋁很多一次不宜食用過(guò)多。

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