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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃水果有什么好處
病情描述:
每天我都要吃一兩種水果，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去會(huì)有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 21:13
    水果對(duì)健康的好處可以說(shuō)是數(shù)不勝數(shù)，水果大多富含維生素和膳食纖維，不僅能補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)，還能潤(rùn)腸通便，緩解便秘?？梢哉f(shuō)，水果對(duì)我們的身體健康是不可或缺的。
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