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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
南瓜是減肥食材嗎
病情描述:
我想要在短時(shí)間內(nèi)減肥成功，所以飲食上必須以減肥食材為主食，南瓜屬于減肥食材嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-12 21:39
    南瓜中的膳食纖維、維生素等含量十分豐富，而且南瓜所含的成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，幫助食物消化，是很好的減肥食材。