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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些蔬菜營(yíng)養(yǎng)含量低？
病情描述:
我很愛(ài)吃蔬菜，老公說(shuō)蔬菜中也有營(yíng)養(yǎng)含量低的，具體是哪些蔬菜？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-07 21:57
    蔬菜中確實(shí)有營(yíng)養(yǎng)含量低的蔬菜，比如淡色蔬菜營(yíng)養(yǎng)含量就特別的低，如大白菜、生菜等，這些蔬菜有的富含維生素C，胡蘿卜素和礦物質(zhì)的含量較低。
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