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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女生吃牡蠣有什么好處
病情描述:
我比較愛(ài)吃牡蠣,經(jīng)常會(huì)買來(lái)吃,但是女生吃牡蠣有好處嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-06 20:35
    牡蠣對(duì)女生而言真的是一種福音。牡蠣是美味的低熱量減肥豐胸食品,脂肪含量很低,含有大量的鋅,促進(jìn)荷爾蒙的分泌,讓胸部挺而美;還有助于排出體內(nèi)毒素,同時(shí)提高身體免疫力;其它的營(yíng)養(yǎng),如鎂能夠加快新陳代謝,硒可以抗氧化養(yǎng)顏,改善肝臟功能。