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蘋果可以做成減肥餐嗎
病情描述:
我了解到吃蘋果減肥效果好，就想當(dāng)作減肥餐吃，該怎么做呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-04 21:36
    蘋果的膳食纖維含量豐富，可以幫助減肥，建議做成蘋果牛奶窩雞蛋。材料：蘋果、牛奶、雞蛋。做法：蘋果切塊，然后放水煮熟，加入牛奶和雞蛋，雞蛋是窩熟的。
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