山楂吃了能抗衰老嗎？

女，30歲 2018-09-09 19:34

病情描述:

我最近工作特別的累，人也老的很快，我想吃些抗衰老的食物，吃山楂可以嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-09 20:19

吃山楂是可以抗衰老的，因?yàn)樯介狞S酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，可增強(qiáng)肌體的免疫力，防老抗癌。

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