晚上的時候出汗,四肢冰涼,如果出現(xiàn)腰膝酸軟,四肢無力,這是明顯
腎虛的表現(xiàn),當(dāng)身體出現(xiàn)腎虛的時候,就應(yīng)該吃肉蓯蓉羊腎湯,而且這款湯
補(bǔ)腎的效果是非常好的,肉蓯蓉20~30g,羊腎1對。水適量,煮湯。調(diào)味服食。功效:補(bǔ)腎益精。適用于腎虛,夜多小便,腎虛腰痛,腎虛耳聾,腸燥
便秘等。肉蓯蓉常用于治療腰膝冷痛等?!侗静萁?jīng)》說它能“養(yǎng)五臟,強(qiáng)陰,益精氣”。羊腎,味甘性溫,人腎經(jīng),功能補(bǔ)腎氣,益精髓。