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喝什么湯可以幫助減肥？
病情描述:
我聽說在減肥期間，盡量少吃碳水化合物，多喝一點(diǎn)湯，什么湯可以幫助減肥，
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-09 19:52
    可以做番茄濃湯喝。硬硬的蔬菜也煮得柔軟易入口，美味融入濃濃的湯里。此款湯里含豐富的番茄紅素、β胡蘿卜素、各種礦物質(zhì)，同時(shí)還富含膳食纖維。
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