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苦瓜對身體有什么好處
病情描述:
我們家最近吃了很多的苦瓜,吃苦瓜對身體有什么好處呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-09-12 21:56
    經(jīng)常吃苦瓜對身體是很好的??喙暇哂星鍥鼋饪?、養(yǎng)顏、促進(jìn)新陳代謝等效果??喙侠锩孢€含有大量的清脂素,能夠改善大便干燥、排便困難的癥狀。運(yùn)動(dòng)量較少、體型容易發(fā)胖的上班族、學(xué)生和宅女,可以適量食用苦瓜,能夠改善體質(zhì)。
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