吃黑巧克力可以保持心臟健康嗎？

男，42歲 2018-09-07 21:35

病情描述:

之前看一篇報(bào)道說(shuō)經(jīng)常吃黑巧克力保護(hù)心臟，高血壓的可以多吃一些。這種說(shuō)法靠譜嗎？黑巧克力真的可以保護(hù)心臟健康嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-07 22:29

吃黑巧克力能輕度改善末梢動(dòng)脈癥患者的自主步行能力，無(wú)論在步行距離和時(shí)間上均有延長(zhǎng)。這是黑巧克力富含的黃烷醇增加了血液里一氧化氮濃度，改善血流狀況所致。建議常吃點(diǎn)堅(jiān)果、漿果、黑巧克力，都有助保持心臟健康。

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