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炒胡蘿卜絲的做法有哪些
病情描述:
聽說胡蘿卜多吃能提高體質(zhì)，還能補充多種營養(yǎng)，我就去買了一些，想做炒胡蘿卜絲吃，做法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-06 19:52
    炒胡蘿卜絲吃了能止咳，也是一道減肥菜。這個更簡單，胡蘿卜切絲，放點油炒炒，快熟的時候放點青椒，大家都知道胡蘿卜里有胡蘿卜素，但要想人吸收那就一定要與油一起食用，胡蘿卜素被油附在腸壁上才可以被人吸收，所以炒著吃最好，如果涼拌也別忘了放點香油。
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