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減肥時(shí)期飲食注意事項(xiàng)有什么?
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)減肥的時(shí)候不能夠不吃東西,那么這一時(shí)期的飲食需要注意什么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-10 21:30
    減肥的時(shí)候蛋白質(zhì)還是要攝入的。蛋白質(zhì)是一切生命的物質(zhì)基礎(chǔ),可以這樣說(shuō)沒(méi)有蛋白質(zhì)就沒(méi)有生命。人體的代謝和更新都需要蛋白質(zhì)的參與。所以想要減肥,蛋白質(zhì)這種物質(zhì)千萬(wàn)不能缺少。
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