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豆腐吃了能抗衰老嗎？
病情描述:
我臉上長了皺紋，我想吃些抗衰老的食物，吃豆腐可以嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 22:12
    吃豆腐是可以抗衰老的，因?yàn)槎垢泻胸S富的蛋白質(zhì)喝一晃都，而豆類食物富含一種被稱為“異黃酮”的化學(xué)物質(zhì)，是一種有用的抗氧化劑。
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