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運(yùn)動(dòng)前不能吃什么？
病情描述:
我最近一直在減肥，運(yùn)動(dòng)之前想吃點(diǎn)東西，有什么東西是不能吃的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-09-03 20:14
    減肥運(yùn)動(dòng)之前不要吃特別多的東西和容易脹氣的食物，千萬要記得不要攝入，例如梨子、蘋果以及各種瓜類，這些食物會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生很大負(fù)擔(dān)。
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