怎樣喝酒健康？

女，32歲 2018-09-12 20:22

病情描述:

我偶爾會喝點酒，但又怕不健康，喝了傷肝，要怎樣喝酒才健康？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-12 21:22

最好是減少酒的度數(shù)，也要選擇酒精含量低的，而且喝完酒后要盡快排毒，這樣才不會傷害肝臟，后在小區(qū)散步1小時，睡前喝一小杯紅葡萄酒。七八十塊錢一瓶，能喝幾星期。

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