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蟹味菇怎么吃對身體好
病情描述:
我昨天去超市買了蟹味菇,怎么做才能讓菜更有營養(yǎng)呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-09 21:20
    蟹味菇本身就有美容抗衰老的功效,做成涼拌蟹味菇就很營養(yǎng)。蟹味菇洗凈,對半切。鍋中燒開水,加點鹽,再倒入蟹味菇,水再次燒開,即可關(guān)火。撈出瀝干水份(可過遍涼開水),調(diào)入紅剁椒、純米醋、雞粉和白糖。再淋入辣椒油,拌勻,就可以吃啦。
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