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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
紅絲炒蛋能瘦身嗎？
病情描述:
朋友告訴我，紅絲炒蛋瘦身效果不錯，但我老覺得這種東西營養(yǎng)比較高，紅絲炒蛋可以瘦身嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-06 21:50
    紅絲炒蛋是可以瘦身的，紅蘿卜洗凈切絲，以滾水汆燙至熟，撈起瀝干水分;雞蛋打散成蛋液備用。取一不黏鍋，熱鍋，加入橄欖油燒熱，倒入蛋液炒至熟，再放入做法1的紅蘿卜絲略炒下，最后加入少許鹽調(diào)味即可。
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