吃哪些食物可以去除皮膚的黑色素

女，32歲 2018-09-04 20:20

病情描述:

我的皮膚是太陽曬黑的，現(xiàn)在都恢復不過來了，吃什么食物可去除皮膚的黑色素？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 20:39

去除皮膚的黑色素要多吃能增白的食物，牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內(nèi)臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。

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