香蕉都有哪些好處呢？

女，31歲 2018-09-05 19:05

病情描述:

聽別人說，適當(dāng)吃一些香蕉對身體的好處特別多，都有哪些好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-05 19:19

香蕉的好處的確不少，尤其是對便秘的人來說，香蕉有很好的通便潤腸作用，加上香蕉含有很豐富的鉀元素，能預(yù)防因為鉀鈉鹽不均衡導(dǎo)致的亞健康狀態(tài)。

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