香橙蜜蕉含有哪些營養(yǎng)素

女，24歲 2018-09-06 20:00

病情描述:

我去超市買了做香橙蜜蕉的各種食材，打算每天晚上都做著吃，那可以補(bǔ)充到哪些營養(yǎng)素呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-06 20:34

香橙蜜蕉可以補(bǔ)充維生素、鉀元素以及各種營養(yǎng)素，有減肥、養(yǎng)顏以及健脾胃的功效，食材：香蕉2條、蜂蜜1/2湯匙、香橙蜜蕉調(diào)味汁適量。做法：香蕉剝皮、切片，放入香橙蜜蕉調(diào)味汁中，再淋上蜂蜜，即是一道爽口的甜品。

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