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即食麥片的營養(yǎng)有什么特點
病情描述:
早上我會沖泡一杯即食麥片吃，這種麥片的營養(yǎng)有什么特點呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-05 19:31
    即食麥片的營養(yǎng)特點比較顯著，某些早餐即食麥片，亦可當小食，因為很多麥片都含高纖維，低脂肪，而且加有維他命和礦物質，營養(yǎng)豐富。其中燕麥方脆無需加奶，便可進食。如果方便的話，亦可加脫脂奶入各類麥片同吃。
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