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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
牛肉含有哪些營(yíng)養(yǎng)？
病情描述:
我很愛吃牛肉，每次吃牛肉我都會(huì)吃很多，在牛肉中都有什么營(yíng)養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-08 22:23
    牛肉的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，而牛肉富含β-胡蘿卜素、維他命E、歐米茄3脂肪酸、共軛亞油酸、鈣、鎂、鉀，少數(shù)導(dǎo)致炎癥的歐米茄6脂肪酸和導(dǎo)致心臟病的飽滿脂肪。
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