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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚餐吃哪些食物健康
病情描述:
我擔(dān)心家人吃得不健康，所以想做營(yíng)養(yǎng)豐富的晚餐，那怎樣做晚餐吃了健康？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-10 21:21
    晚餐不能吃太多，也不能攝入過(guò)度的脂肪，水煮蝦（250克）或鹵兔肉（250克）炒菠菜或其它青菜（500克）韭菜炒豆干（200克）涼拌蘿卜絲（或胡蘿卜）200克海帶燉排骨（200克）草莓250克。
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