產(chǎn)后的飲食注意事項有哪些

女，33歲 2018-09-04 19:00

病情描述:

我馬上就要生產(chǎn)了，就想提前安排一下產(chǎn)后的飲食，那注意事項具體有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 19:39

產(chǎn)后有一定的飲食注意事項，建議一日三餐要定時、定量，注意營養(yǎng)均衡。不要吃得過飽，三餐進(jìn)食要均勻，并在進(jìn)餐時要有科學(xué)順序，如可在餐前先上湯，吃飯時先吃體積大、熱能低的清淡食物和蔬菜。

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