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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
油炸食物能吃嗎？
病情描述:
我以前經(jīng)常做油炸食物吃，但我最近聽說這類食物吃了不好，不健康，那我現(xiàn)在還能吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 22:03
    雖然油炸食品吃多了不好，但適當(dāng)吃點(diǎn)還是可以的，有人把油炸、煙熏、燒烤食品稱為“垃圾食品”，這種說法并不科學(xué)。這些食物畢竟有很好的色、香、味，能給予人們美好的享受，所含的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物也是人類的必需營養(yǎng)素，只不過是吃得多了才對人體產(chǎn)生不良影響。
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